- Batalla a los kilos-

Hola corazones.Hoy la verdad no tengo mucho que contar, iba a actualizar directamente mañana, pero es que veo que mi precioso theme os da problemillas... qué pena, pero si os sigue dando problmas para mañana lo cambio, pero decírmelo por favor vale?? Es que no sé cómo arreglarlo... Ani dice que dando al tabulador le logra salir la palabrita, pero tampoco es plan de teneros ahí dejandoos la vida en el tabulador!! Una pregunta, hay alguna forma de quitar la opción de poner la palabrita cada vez que firmais?? porque si es así lo quito. Pero vamos que yo me hago con otro rápidamente, porque aunque me costó aprenderlo, ya lo hago rápido rapídisimo. Esta noche me busco uno y mñana si siguen los problems, ...

Hola corazones.En psicología hemos estudiado que la ansiedad es un estado caracterizado por un incremento de las facultades perciptivas ante la necesidad fisiológica del organismo de incrementar el nivel de algún elemento que en esos momentos se encuentra por debajo del nivel adecuado. Existen dos tipos, ansiedad estado y ansiedad rasgo. La ansiedad rasgo podría llegar a definirse como la ansiedad en los niveles normales que necesita un determinado organismo para sobrevivir, es decir, depende de la persona. La ansiedad estado es la ansiedad que experimentamos en un estado determinado, ya puede ser de exaltación o tranquilidad. Os escribo desanimada porque me ha dado una ansiedad enorme y me ...

Hola corazones!Hoy toca día de peso, así que como veis, esta mañana mi báscula guay marcaba 87,2 Kg...Contenta. El problema sq tampoco le puedo hacer mucho caso, porque ayer estube enferma y no comi nada de nada, solo bebí acuarius, así que eso ha tenido que hacer bastante mella en el peso de hoy. Aún así, feliz, pq no he engordado no?? De todos modos, el domingo o lunes me volveré a pesar, pq es final de mes y se termina ...

A veces no sé qué me pasa. A veces en días como hoy, me siento totalmente insatisfecha.Insatisfecha por absolutamente todo. Y ello incluye mi peso. Obviamente llevo insatisfecha mucho tiempo, si no no hubiese comenzado con esta carrera, pero además, me pregunto: ¿llegaré al punto en que la comida y mi peso no sean un punto central en mi mente, en mi día a día?No sé si experimentais esto, pero cada vez me doy más cuenta de que la mayoría de mis pensamientos giran en torno a la comida y la pérdida de peso, sobre qué voy a comer hoy, si lo que estoy comiendo está bien o no, cuánto me queda para llegar a mi "meta"... y es sumamente cansino. Estoy bastante harta de que esto sea el centro, porque ...

(siento la calidad...)Hola a todos corazones!!! Bueno como veis, pongo el peso de ayer, ya que no he podido actualizar por la agitadísisisma agenda que he tenido esta semana!! Prácticas, trabajos, clases, cumpleaños...Ayer el de una amiga, hoy el de mi tía y mñana el de mi abuelo!! Así que tengo miedito por mi alimentación... pero bueno, comento el peso de ...

Hooola corazones!!Bueno, lo primero de todo, no he podido actualizar estos días porque he estado en casa de mi mamá, donde no hay internet...Así que como el jueves no pude actualizar con el peso, actualizo hoy, ya con mi nueva báscula digital. Que como he podido comprobar, a cada momento da un resultado distinto (me refiero a los gramos). Así que he decidido pesarme en ayunas, porque supongo yo que es cuando los resultados ...

Hola corazones. Hoy está siendo un día de ansiedad total, por eso estoy actualizando a estas horas (6 de la tarde) para ver si se me pasa un poco. Después de comer me ha dado una ansiedad tremenda, y he comido un poco de los cereales de esos del gallo que la verdad no saben a nada, pero bueno, sé que no debería haberlo hecho. A lo hecho, pecho.Mañana me voy a comprar la báscula digital, porque de la mía no me fio nada ...

Cuando comencé con esta aventura imaginé que iba a ser difícil. Lo sabía. Lo había intentado alguna vez, pero la verdad es que nunca lo había intentado hacer en serio. Entonces un 1 de abril me decidí, y comencé. Y sí, sabía que iba a ser difícil, pero no me imaginaba cuánto. Al principio adelgazas tan rápido, después no tanto, pero bueno, es aceptable. Sé que no me puedo quejar, porque he adelgazado 25 kilos en 10 meses. ...

Hola corazónes. Jueves, día de peso. La báscula hoy me ha vuelto a decir que peso 90 Kg. Y es por eso por lo que estoy tremendamente desesperada. Porque no adelgazo. baaaaaahhhh, a ver si mi nueva elíptica hace resultados, la verdad que solo la he utilizado dos días, así que espero que ya la semana que viene la amiga báscula de otro resultado más bajo. De todos modos, como me apetece ver mi peso exacto, ya que mañana ...

Hola corazones!!Bueno, hoy os anuncio que he abierto un subblog de registro de alimentación: http://voyaregistrarlaalimentacion.blogspot.com , simplemente para eso, para apuntar lo que como, porque la libretita que me compré, no ha hecho efecto. Así que como pongo allí, considero más blog este, y el otro, una libretita on line jaja.Bueno, hoy estoy cansadísisisisima, porque he dormido fatal, y porque además tengo una distensión en el gemelo que me ha impedido utilizar hoy mi maravillosa elíptica. Pero mañana la cogeré con ganas já!!Y bueno, por hoy no más que tengo muchísisimo sueño, y mañana tengo prácticas. Mañana hablaré un poco más de los proyectos adelgaciles que tengo.Un besito corazones, ...

Hola corazoooones!!! Cuánto os he echado de menos!!! Pero como nevó me cambiaron algunos examenes y al final terminé la semana pasada!!Cómo estáis todos?? Espero que GENIAL y que los kilos estén volandooo!!!Yo ahí ando, sigo pesando 90 Kg (siempre según la báscula de mi casa) así que bueno, pensaba que durante los exámenes iba a engordar y por lo que veo no. No son los resultados que quería pero por lo menos no he engordado. ...