364

Hola corazones.

Sí, ya sé que no he pasado nada por aquí esta última semana pero estaba bastante desanimada por algunos asuntillos y no me apetecía poner entradas excesivamente negativas.

Aunque ahora mismo, yo esté negativa escribo, porque sí jiji.

Me acabo de comer un sandwich de pavo (son las 5 de la tarde...) porque tenía mucha ansiedad y quería pan. Oh Díos míoooooooooo, FUERAAAAAAA ANSIEDAAAAAAAAD!!!

Así que escribo, a ver si se me va un poco.

Hoy es 31 de marzo de 2010, lo que quiere decir que llevo 364 días a régimen, dieta, o como se quiera llamar esto. Y bueno, ahora mismo me acabo de vestir para bajar a pesarme y hoy francamente dudo mucho que haya cumplido el reto de marzo, que se me ha pasado, por cierto, increiblemente rápido =O.

Mañana os cuento, y celebro mi cumpledieta, a la vez que el cumple de mi padre y de mi abuela, que direis, esta mujer es masoca, y justo el día de la tarta se pone a dieta. Pues sí, porque además el sábado es el de mi madre, así que no dejo de ver tartas hasta en la sopa.

Un besazo corazoooones!

A cal y canto


Hola corazones.

Espero que esteis todos genial.

Estoy muy cansadita, así que simplemente, hoy comento que voy a guardar la báscula hasta el 31 de marzo que como ya dije me pesaré en la farmacia y en casa (sería el 1 de abril, pero es jueves santo, así que...). Hasta entonces no me quiero pesar. Y por qué? Porque hoy me he saltado la regla de pesarme una vez a la semana y a la misma hora, y la báscula me ha enseñado un número, que real o no, no me ha gustado. Entonces la próxima vez que me pese será ya la semana que viene. Pero como, aún quitando las pilas no puedo vencer la tentación, hoy le daré la báscula mi padre hasta nuevo aviso.


Ayyyyyyyyy qué ganas tengo ya de terminaaaaaaaar!!!!!!!!!!


Cómo os va todos guapas? Un besito para cada una de vosotras.


Muaaaa

Peso del viernes 19

Hola corazones! Comienzo poniendo lo que marcaba la báscula el viernes:


Como veis, según la báscula (y como ya sabeis en ayunas y sin ropa) 85.6 Kg! Así que bieeen comparado con la semana pasada, y cada vez más cerca del reto de marzo!

Pero qué me pasa chicas? Hoy me he sentido muy identificada con Kalila. Me ocurre algo parecido a lo que le pasa a ella. Antes cuando me pesaba y veía progresos me daba un subidón increíble. Ahora me encanta ver que he bajado no? Pero no siento esa satisfacción ni tanta alegría como antes. Yo también puedo arriesgarme a decir que me veía menos gorda con 115 Kg que ahora. Pero obviamente, sé que son ilusiones ópticas. A lo mejor influye el llevar tanto tiempo con la dieta no? Que a veces estamos un poco más apagadillas o porque aún mi mente no ha asimilado el cambio y además ahora estoy mucho más concienciada con lo perjudicial que es para nuestra SALUD la obesidad, pero no sé, me resulta extraño...

Y ya no me queda nada para mi cumpledietaaaaa!! En 10 diítas veremos cuál ha sido el resultado después de 1 año, 365 días de dieta. Para ese día me pesaré en una farmacia (que queda muy oficial, y así además veo qué tal está mi báscula de casa!) y pondré alguna foto del antes y el después en cuanto cuerpo, porque la cara la quiero dejar para un poco más adelante jiji!!


Y nada más por el día de hoy, vuelvo a mis estudios, que falta me hacen. Muchos besitos a tooooodaaas y gracias por estar ahí. Ya sabeis, P O D E M O S!

Love is in the air?


Hoooola corazones!!

Lo primero, sé que hoy es mi día de peso, pero no me he despertado en casa ( no seais mal pensados, ha sido en casa de mi madre, ya me gustaría a mí otro sítio jaja), así que mañana al levantarme me pesaré.


Love is in the air?? Pues no sé amigas, porque hace taaaanto tiempo que no me gusta nadie, que a veces es como si se me hubiese olvidado. La última vez que me gustó un chico, fue porque estuve hipersúpermegaultraenamorada de él (y él, de mi no) y como supongo que todas habreis experimentado el amar sin ser amado, no me voy a entretener en la mierda de sensación esa.

Lo dicho, que desde él no me ha vuelto a gustar nadie (y ya son unos cuantos añitos eh?... le conocí hace casi 5...).

Pero hoy, me ha pasado algo. Hoy he visto a un chico que conozco y me ha empezado a latir un poquito más fuerte el corazón. OHHH, esa sensacióóoon. Y esque la primavera, la sangre altera.
(más adelante, en otro momento, os contaré por qué no es bueno del todo que haya tenido esa sensación precisamente con ese chico)...

Qué pasa, que también desde hace 5 años, me ha pasado alguna vez esa sensación. Y a lo sumo me ha durado 2, 3 días... y luego se va, tan rápido como ha venido (la sensación, claramente)... qué pensais vosotras, mentes sabias, de todo esto??? Es que no hay nadie que me guste? O es que tampoco les conozco tan profundamente para que esa sensación vaya a más??

Misterios sin resolver... a ver si me dais alguna pista...


Y bueno, no me quiero ir sin decir que mi padre hoy ha hecho la compra.... y ha traído para la amiga despensa una bolsa de croissant y otra de magdalenas.... cuando he visto estas últimas me ha entrado una ansiedad tremenda... he cogido una y le he dado un bocado a la parte de arriba... pero!!! me la he quedado mirando ( muy rica por cierto) y he dicho... DÉJALA!! y es lo que he hecho, la he dejado en su bolsa, con el mordisco y todo (a ver quién se la encuentra!)... así que aunque no he reaccionado desde el principio, lo he hecho a tiempo!


Por último, desear que paseis feliz día del padre (yo me voy a comer mañana por ahí con el mío y con mis hermanos, a ver qué tal se da)!


Un besazo corazones!

L-carnitina


Hola corazones.


El otro día estuve en el médico, y por fin, después de muchos meses ha venido mi doctora ( que estaba de baja maternal). Se dió una gran alegría al ver que había adelgazado tanto, y me dijo si me estaba tomando algo. Y la respuesta fue no, le dije que no quería medicamentos.

Ella me dijo que tampoco me pensaba mandar ningún medicamento, pero que si hacía ejercicio estaría bien que tomase algún suplemento alimentario como la L-carnitina (que se compra en herbolarios). Me comentó que tengo que tomar 2 media hora antes de hacer ejercicio.


La L- carnitina es una especie de aminoácido que ayuda a que las grasas se transformen en energía. En los casos en los que se hace ejercicio, hace que sudemos más, y que quememos más grasa (tampoco algo expectacular, pero una "ayudita").


Evidentemente, no es milagroso, sin ejercicio, poco sirve así que hoy me he ido al herbolario y me comprado un bote. 90 pastillas me han costado 9 euros. Y sé que esto es algo que me ayudará a ponerme más concienciada con mi maravillosa elíptica.



Así que eso es todo por hoy! Espero que esteís genial corazones!! Muaaaak

Pesooooo

Hola corazones.
Sí, soy una hortera. Pero mi cámara ha muerto y no podía porner mi peso. Así que a falta de pan, buenas son tortas.


Y este es el resultado: 87,7 Kg. Exactamente igual que la semana pasada. Decepcionada? No, porque los primeros días del reto de marzo fueron NULOS, así que por lo menos, no he engordado!

Y bueno, me voy rápido, que he quedado en media hora, y no estoy ni vestida.

Os dejo una frase que me han dicho hoy, que me ha hecho mucha gracia:
"Hay días tontos, y tontos todos los días"

Buen fin de semana corazones! Un besito!!


Gracias!


Hola Corazones

Lo primero de todo, es daros las GRACIAS por cada comentario de la anterior entrada. Me hicisteis ver las cosas de otra manera, y me ayudó a mirarme de otro modo. De nuevo, GRACIAS!




Y hoy ha sido un día de lo más normal. Salvo que llevaba un par de noches durmiendo fatal, y hoy por fin he dormido bien, no ha ocurrido nada nuevo. La dieta la llevo muy bien, sorprendida de mis progresos, y mañana toca día de peso (aunque no esté precisamente en los mejores días para pesarme), el primero de el reto de marzo, ya veremos qué tal.




Os digo que estoy sorprendida en cuanto a mi actitud por algo que me acaba de pasar.


Mientras yo estaba cenando un maravilloso y suculento pescado blanco al horno, una ensalada de lechuga y unos kiwis, se han puesto mis hermanos a cenar.


En un momento, tenía delante mía una tortilla de patatas, una piza casa tarradellas de jamón queso y una barraca de pan.


En otras ocasiones, hubiera comido un trozo de tortilla y de pizza, pero hoy no ha sido así.


No he tenido que hacer mucho esfurzo en decirme que no. Me he comido mis kiwis, y me he venido aquí a escribiros. Así que contenta =)




Y por hoy nada más, que estoy cansadíiiisima de estudiar!!


Hasta mañana!!

Sobre mí..

Sobre mí hay una carga constante. Vereis, hoy voy a dedicar el blog a hablar un poco sobre mi día a día. Necesito desahogarme pero bien hoy, y creo que sois los únicos con los que puedo hablar sin omitir nada.

Todo comenzó al separarse mis padres. Yo tengo dos hermanos, uno mayor y otro con 8 añitos. Un magnífico (lease la ironía) juez, decidió que al estar mi padre jubilado, la custodia del nene recayese sobre él. Y mi madre a la puta calle. No me malinterpreteis, yo no digo que mi padre sea mal padre, porque querer lo que es querer, adora a sus hijos. Pero nuestra educación (la de mi hermano mayor y la mía) fue única y exclusivamente llevada por mi madre, por lo que podríamos decir que mi padre no tiene ni idea de lo que es el día a día de educar a un niño.
Pero el juez eligió cantidad de tiempo, en vez de calidad y todo esto porque mi madre trabajaba.

En fin, que mi madre se fue a vivir a otra casa y yo podía elegir dónde irme (qué vaya elección, no creeis?). Después de meditarlo y hablar con mi madre, acordamos que me quedara donde mi padre, porque si no mi hermano pequeño no iba ni a superar la primaria (suena duro, pero es así...) y yo paso dos días a la semana con ella, y mi hermano otros dos.

Problema: yo llevo toda la responsabilidad del niño. Soy una especie de madre sin hijos. Y me revienta. Yo quiero ser una hermana, no una madre.
Yo vigilo que mi hermano haga los deberes cada día, me siento a hacerlos con él, vigilo que se lave los dientes 3 veces al día, vigilo que se duche a su hora, que tenga la cena hecha y que a la 10 se meta en la cama. Vigilo que estudie y que apruebe los exámenes, vigilo que no vea mucho la tele y lo que come. Vigilo todo. Y estoy harta. Esa no es mi función. Y podreís decir, ¿que lo haga tu padre no? Eso es lo que tendría que suceder. Pero por desgracia, no sucede. No sé bien cómo explicarlo, pero él se dedica a conceder todos los caprichos y deseos de mi hermano y las cosas no son así. A veces hay que decir no, y aveces sí. Yo me suelo ocupar del no.

A esto sumarle la universidad, las tareas de casa, estudiar y echar de menos a mi madre.
Hay días que me superan. Hoy ha sido uno de ellos. Solo espero que todo lo que haga tenga su resultado en mi hermano dentro de unos años. Si no no merecerá la pena.

Por suerte, mañana será otro día, un día en casa de mi madre en el que estaré más tranquila, aunque preguntándome, si todo lo que no estoy vigilando en ese momento, se está cumpliendo.

Besitos corazones.

Lo que hay que oír...


Día 7 RM
Aunque ayer fue un día malo en cuanto ansiedad, hoy estoy mucho mejor.

Me siento más tranquila, y llevando mejor la dieta. También hoy he estado limpiando la casa, cosa que hace que haya estado más distraída.


El otro día en la facultad me pasó una cosa muy preocupante. No por mí, si no porque si lo que oí es lo que piensa la sociedad, estamos apañaos.


Hay un chico en mi clase, que está así fuerte, vamos que tiene un físico de gimnasio, y oigo por detrás que comenta:


- Los gordos son gordos porque se dedican a pasar las horas tirados en el sofá comiendo chocolate...


Eingggggg??? Señoras y señores, 25 años tiene el específen en concreto. Yo no sé cómo no me levanté a decirle dos cosas, yo creo que fue porque no era una conversación que debiese estar escuchando en ese momento. Pero me quedé muy sorprendida. Porque es una pena que haya gente que piense así, y sobre todo pensar que hay más de uno que lo piensa...


En fin, a palabras necias oídos sordos.


Espero que hayais pasado un buen fin de semana corazones.

Un besito.

Oh Dios Mío.


La ansiedad se apodera de mí a cada minuto. Cada minuto que logro vencerla, más fuerte me sacude al siguiente. He empezado nueva dieta. Además de haber empezado nueva, estoy siendo mucho más estricta en el sentido de no comer entre horas, porque la dieta ya tiene 5 comidas al día. Oh Díos Mío, cómo me está costando. Por mucho que me diga, solo 15 kilos más, qué son 15 kilos si he logrado casi 30? NO, eso en el momento de "mecomeríatodalacocina" no funciona.

A veces pienso en los fumadores. Joder, llega a ser tan parecida la ansiedad del fumador con el que desea comer? Porque a mi hoy, solo me queda morderme las uñas. La pierna me tiembla, solo pienso en lo mismo. Ya, ya sé que son solo los primeros días, que después irá a mejor.... pero qué infierno de días. Encima llueve a cántaros = no salir de casa = más tiempo para pensar en lo mismo... arrrrrrgggñkaaskjflasf


Hoy he ido al hiper a comprar las cosas de la nueva dieta. Cuando he terminado de embolsar todo, me he quedado empanada mirando la compra. Llega por detrás mi padre, y me pregunta:


- ¿Qué te pasa?


Me he girado, y lo único que he conseguido decir, ha sido:


- No sabes hasta que punto estoy harta de la dieta. No te imaginas hasta que punto.


Así que en estos momentos de debilidad, me vuelvo a repetir: son solo 15 kilos, qué son 15 kilos si casi has logrado 30?

A ver si esta vez, hace más efecto.

Nueva dieta




Día 5.RM
Hola corazones.


Bueno, ayer como me sentía un poco de bajón respecto a la dieta, hice caso de Ani y me he hecho una nueva. No sé por qué no me deja subir la imagen de la dieta, pero bueno, es la cosa más normal del mundo, lechuguita, carne, calditos, etc... ya os contaré cómo va y si los resultados son evidentes!



No la he sacado de ningún sitio, simplemente he considerado comidas con poco contenido calórico y un poco de variedad.


Esto me ha animado bastante, porque iniciar una nueva dieta es mucho más entretenido que seguir con la otra dieta, que ya la tenía una manía...


Y este fin de semana, pinta muy tranquilito, esta tarde me voy de compras con una amiga, y por la noche vienen mis tíos a ver una peli, "El erizo", que yo ya la he visto, y la recomiendo encarecidamente.


Tened un buen fin de semana corazones, un besazo!

Esfuerzo.


Día 4 RM


Hola corazones! Cómo estáis? Bueno, yo la verdad que he tenido un comienzo fatal del reto de marzo. Pero bueno, hoy me he sentado a reflexionar y he decidido que ni un día más, así que hoy he vuelto con muchas ganas y estoy haciéndolo bien. Porque quiero llegar a 85 Kg y seguir con más retos y llegar a mi ansiada meta!!


Aunque me doy cuenta de que cada día en vez de costarme menos, me cuesta más... no sé por qué. Os pasa eso a vosotr@s??


No os voy a mentir, hoy estoy espesísima!! esque no sé ni lo que digo, así que voy a ver si me echo un ratito y luego me pongo a estudiar... FISIOLOGÍA!! argggg...
Por cierto hoy no me voy a pesar, porque me pesé el lunes, y me parece un poco exagerado, así que esperaré al próximo jueves...

Un besito a todos corazones!!



Fin reto febrero


Hola corazones!

Ha llegado el final del reto de febrero, y este ha sido el resultado cuando me he pesado esta mañana ( ya sabeis, en ayunas por lo de los cambios) : 87,7 Kg!

El reto era pesar 88Kg, así que 300 gr menos, que hacen mucha ilusión, oye.


También ha comenzado hoy el reto de marzo en el blog de Isa a la que hay que agradecerla sinceramente lo de los retos!! El objetivo son 85 Kg, que además coincidiría con mi año a dieta (¿ya? =O).


Os voy a contar algo. Una vez estuve en un endocrino, un endocrino de estos puñeteros que no me quiso poner a dieta y lo único que me ponía eran unas caras de asco que pa qué. Lo único bueno que tenía, esque una vez al mes se hacía una reunión para pesarte con más gente (todas chicas jóvenes). Algo que no tenía mucho resultado, porque ya os digo que el tío no nos ponía dieta ni rogando. Total, que fui tres meses y a casa. No adelgazaba nada. Engordaba. Ahí pesaba 105 Kg, me fui a Italia de viaje, y vine con 110...

Ahora estoy contenta, porque para mí vosotros sois ese grupo que necesitaba tanto, pero por lo menos con vosotros puedo hablar, compartir experiencias, consejos... En fin, que me alegrais muchísimo!! Gracias!


Y ahora, después de este ataque de sinceridad que me ha dado, os comunico que gracias a los consejos de Ani y Nenúfar he quitado la palabrita esa de confirmación para poner comentarios. Así que decirme ahora si va bien vale??


ARRRRGG tengo que hacer mil trabajos para la universidad!! Y no tengo tanto tiempo!!!

Un día os contaré mi carrera y en qué consiste (porque la verdad, nadie sabe cuál es)...


Y nada más corazones, que ya sabeis que esto es una superación y que lo lograremos!!


Besazos a todos!!