- Batalla a los kilos-

Hooola corazones!!Dios, no sabeis que ganas tenía de volver a escribir esto!! Y es que mi maldito ordenador ha estado roto!! Y el único que tenía a mano era el de la uni, en el que no se puede entrar en estas páginas!!¿Cómo os va todo??Espero vuestras noticias y que me conteis cómo desaparecen los kilos!!!Yo la verdad, no os voy a mentir a estas alturas, ando un poco estancada! No sé por qué, sigo la dieta súper bien, ...

Hola corazones!!Sí, como leeis para mí hoy a comenzado mi particular operación bikini. He tomado la decisión de bautizarla así porque nunca me gustó "la operación bikini". Os cuento por qué:Siempre he temido el momento del verano. Siempre he temido saber que ese año tampoco iría a la piscina con mis amigas, que el bikini me sentaría fatal y que todo el mundo me miraría por gorda, así que por eso, no iría. A mediados ...

Hola corazones!! Síi, ya llegó el día!!Cumpledieta felizzzzzzzz, cumple dieta felizzzzzzzz, te deseamos todosssssssss, cumpledieta felizzzzzz!! Si señores, 1 año. Y como 365 días dan para mucho, hoy os dejo un pequeño "reportaje" de cómo sido este año. Ya con fotos jaja!! "TARTA DE CUMPLEAÑOS"Bueno, comienzo por el peso de ayer, por cómo he finalizado marzo y he cumplido año de dieta. El resul tado ha sido 86 kilos (con ...

Hola corazones.Sí, ya sé que no he pasado nada por aquí esta última semana pero estaba bastante desanimada por algunos asuntillos y no me apetecía poner entradas excesivamente negativas.Aunque ahora mismo, yo esté negativa escribo, porque sí jiji.Me acabo de comer un sandwich de pavo (son las 5 de la tarde...) porque tenía mucha ansiedad y quería pan. Oh Díos míoooooooooo, FUERAAAAAAA ANSIEDAAAAAAAAD!!!Así que escribo, a ver si se me va un poco.Hoy es 31 de marzo de 2010, lo que quiere decir que llevo 364 días a régimen, dieta, o como se quiera llamar esto. Y bueno, ahora mismo me acabo de vestir para bajar a pesarme y hoy francamente dudo mucho que haya cumplido el reto de marzo, que se me ...

Hola corazones.Espero que esteis todos genial. Estoy muy cansadita, así que simplemente, hoy comento que voy a guardar la báscula hasta el 31 de marzo que como ya dije me pesaré en la farmacia y en casa (sería el 1 de abril, pero es jueves santo, así que...). Hasta entonces no me quiero pesar. Y por qué? Porque hoy me he saltado la regla de pesarme una vez a la semana y a la misma hora, y la báscula me ha enseñado un ...

Hola corazones! Comienzo poniendo lo que marcaba la báscula el viernes:Como veis, según la báscula (y como ya sabeis en ayunas y sin ropa) 85.6 Kg! Así que bieeen comparado con la semana pasada, y cada vez más cerca del reto de marzo!Pero qué me pasa chicas? Hoy me he sentido muy identificada con Kalila. Me ocurre algo parecido a lo que le pasa a ella. Antes cuando me pesaba y veía progresos me daba un subidón increíble. ...

Hoooola corazones!!Lo primero, sé que hoy es mi día de peso, pero no me he despertado en casa ( no seais mal pensados, ha sido en casa de mi madre, ya me gustaría a mí otro sítio jaja), así que mañana al levantarme me pesaré. Love is in the air?? Pues no sé amigas, porque hace taaaanto tiempo que no me gusta nadie, que a veces es como si se me hubiese olvidado. La última vez que me gustó un chico, fue porque estuve hipersúpermegaultraenamorada ...

Hola corazones. El otro día estuve en el médico, y por fin, después de muchos meses ha venido mi doctora ( que estaba de baja maternal). Se dió una gran alegría al ver que había adelgazado tanto, y me dijo si me estaba tomando algo. Y la respuesta fue no, le dije que no quería medicamentos. Ella me dijo que tampoco me pensaba mandar ningún medicamento, pero que si hacía ejercicio estaría bien que tomase algún suplemento ...

Hola corazones.Sí, soy una hortera. Pero mi cámara ha muerto y no podía porner mi peso. Así que a falta de pan, buenas son tortas. Y este es el resultado: 87,7 Kg. Exactamente igual que la semana pasada. Decepcionada? No, porque los primeros días del reto de marzo fueron NULOS, así que por lo menos, no he engordado!Y bueno, me voy rápido, que he quedado en media hora, y no estoy ni vestida.Os dejo una frase que me han ...

Hola CorazonesLo primero de todo, es daros las GRACIAS por cada comentario de la anterior entrada. Me hicisteis ver las cosas de otra manera, y me ayudó a mirarme de otro modo. De nuevo, GRACIAS!Y hoy ha sido un día de lo más normal. Salvo que llevaba un par de noches durmiendo fatal, y hoy por fin he dormido bien, no ha ocurrido nada nuevo. La dieta la llevo muy bien, sorprendida de mis progresos, y mañana toca día ...

Sobre mí hay una carga constante. Vereis, hoy voy a dedicar el blog a hablar un poco sobre mi día a día. Necesito desahogarme pero bien hoy, y creo que sois los únicos con los que puedo hablar sin omitir nada.Todo comenzó al separarse mis padres. Yo tengo dos hermanos, uno mayor y otro con 8 añitos. Un magnífico (lease la ironía) juez, decidió que al estar mi padre jubilado, la custodia del nene recayese sobre él. Y mi madre a la puta calle. No me malinterpreteis, yo no digo que mi padre sea mal padre, porque querer lo que es querer, adora a sus hijos. Pero nuestra educación (la de mi hermano mayor y la mía) fue única y exclusivamente llevada por mi madre, por lo que podríamos decir que mi ...

Día 7 RM Aunque ayer fue un día malo en cuanto ansiedad, hoy estoy mucho mejor. Me siento más tranquila, y llevando mejor la dieta. También hoy he estado limpiando la casa, cosa que hace que haya estado más distraída. El otro día en la facultad me pasó una cosa muy preocupante. No por mí, si no porque si lo que oí es lo que piensa la sociedad, estamos apañaos. Hay un chico en mi clase, que está así fuerte, vamos que ...

La ansiedad se apodera de mí a cada minuto. Cada minuto que logro vencerla, más fuerte me sacude al siguiente. He empezado nueva dieta. Además de haber empezado nueva, estoy siendo mucho más estricta en el sentido de no comer entre horas, porque la dieta ya tiene 5 comidas al día. Oh Díos Mío, cómo me está costando. Por mucho que me diga, solo 15 kilos más, qué son 15 kilos si he logrado casi 30? NO, eso en el momento ...

Día 5.RMHola corazones. Bueno, ayer como me sentía un poco de bajón respecto a la dieta, hice caso de Ani y me he hecho una nueva. No sé por qué no me deja subir la imagen de la dieta, pero bueno, es la cosa más normal del mundo, lechuguita, carne, calditos, etc... ya os contaré cómo va y si los resultados son evidentes!No la he sacado de ningún sitio, simplemente he considerado comidas con poco contenido calórico y ...

Día 4 RMHola corazones! Cómo estáis? Bueno, yo la verdad que he tenido un comienzo fatal del reto de marzo. Pero bueno, hoy me he sentado a reflexionar y he decidido que ni un día más, así que hoy he vuelto con muchas ganas y estoy haciéndolo bien. Porque quiero llegar a 85 Kg y seguir con más retos y llegar a mi ansiada meta!! Aunque me doy cuenta de que cada día en vez de costarme menos, me cuesta más... no sé por ...

Hola corazones!Ha llegado el final del reto de febrero, y este ha sido el resultado cuando me he pesado esta mañana ( ya sabeis, en ayunas por lo de los cambios) : 87,7 Kg!El reto era pesar 88Kg, así que 300 gr menos, que hacen mucha ilusión, oye. También ha comenzado hoy el reto de marzo en el blog de Isa a la que hay que agradecerla sinceramente lo de los retos!! El objetivo son 85 Kg, que además coincidiría con mi ...

Hola corazones.Hoy la verdad no tengo mucho que contar, iba a actualizar directamente mañana, pero es que veo que mi precioso theme os da problemillas... qué pena, pero si os sigue dando problmas para mañana lo cambio, pero decírmelo por favor vale?? Es que no sé cómo arreglarlo... Ani dice que dando al tabulador le logra salir la palabrita, pero tampoco es plan de teneros ahí dejandoos la vida en el tabulador!! Una pregunta, hay alguna forma de quitar la opción de poner la palabrita cada vez que firmais?? porque si es así lo quito. Pero vamos que yo me hago con otro rápidamente, porque aunque me costó aprenderlo, ya lo hago rápido rapídisimo. Esta noche me busco uno y mñana si siguen los problems, ...

Hola corazones.En psicología hemos estudiado que la ansiedad es un estado caracterizado por un incremento de las facultades perciptivas ante la necesidad fisiológica del organismo de incrementar el nivel de algún elemento que en esos momentos se encuentra por debajo del nivel adecuado. Existen dos tipos, ansiedad estado y ansiedad rasgo. La ansiedad rasgo podría llegar a definirse como la ansiedad en los niveles normales que necesita un determinado organismo para sobrevivir, es decir, depende de la persona. La ansiedad estado es la ansiedad que experimentamos en un estado determinado, ya puede ser de exaltación o tranquilidad. Os escribo desanimada porque me ha dado una ansiedad enorme y me ...

Hola corazones!Hoy toca día de peso, así que como veis, esta mañana mi báscula guay marcaba 87,2 Kg...Contenta. El problema sq tampoco le puedo hacer mucho caso, porque ayer estube enferma y no comi nada de nada, solo bebí acuarius, así que eso ha tenido que hacer bastante mella en el peso de hoy. Aún así, feliz, pq no he engordado no?? De todos modos, el domingo o lunes me volveré a pesar, pq es final de mes y se termina ...

A veces no sé qué me pasa. A veces en días como hoy, me siento totalmente insatisfecha.Insatisfecha por absolutamente todo. Y ello incluye mi peso. Obviamente llevo insatisfecha mucho tiempo, si no no hubiese comenzado con esta carrera, pero además, me pregunto: ¿llegaré al punto en que la comida y mi peso no sean un punto central en mi mente, en mi día a día?No sé si experimentais esto, pero cada vez me doy más cuenta de que la mayoría de mis pensamientos giran en torno a la comida y la pérdida de peso, sobre qué voy a comer hoy, si lo que estoy comiendo está bien o no, cuánto me queda para llegar a mi "meta"... y es sumamente cansino. Estoy bastante harta de que esto sea el centro, porque ...

(siento la calidad...)Hola a todos corazones!!! Bueno como veis, pongo el peso de ayer, ya que no he podido actualizar por la agitadísisisma agenda que he tenido esta semana!! Prácticas, trabajos, clases, cumpleaños...Ayer el de una amiga, hoy el de mi tía y mñana el de mi abuelo!! Así que tengo miedito por mi alimentación... pero bueno, comento el peso de ...

Hooola corazones!!Bueno, lo primero de todo, no he podido actualizar estos días porque he estado en casa de mi mamá, donde no hay internet...Así que como el jueves no pude actualizar con el peso, actualizo hoy, ya con mi nueva báscula digital. Que como he podido comprobar, a cada momento da un resultado distinto (me refiero a los gramos). Así que he decidido pesarme en ayunas, porque supongo yo que es cuando los resultados ...

Hola corazones. Hoy está siendo un día de ansiedad total, por eso estoy actualizando a estas horas (6 de la tarde) para ver si se me pasa un poco. Después de comer me ha dado una ansiedad tremenda, y he comido un poco de los cereales de esos del gallo que la verdad no saben a nada, pero bueno, sé que no debería haberlo hecho. A lo hecho, pecho.Mañana me voy a comprar la báscula digital, porque de la mía no me fio nada ...

Cuando comencé con esta aventura imaginé que iba a ser difícil. Lo sabía. Lo había intentado alguna vez, pero la verdad es que nunca lo había intentado hacer en serio. Entonces un 1 de abril me decidí, y comencé. Y sí, sabía que iba a ser difícil, pero no me imaginaba cuánto. Al principio adelgazas tan rápido, después no tanto, pero bueno, es aceptable. Sé que no me puedo quejar, porque he adelgazado 25 kilos en 10 meses. ...

Hola corazónes. Jueves, día de peso. La báscula hoy me ha vuelto a decir que peso 90 Kg. Y es por eso por lo que estoy tremendamente desesperada. Porque no adelgazo. baaaaaahhhh, a ver si mi nueva elíptica hace resultados, la verdad que solo la he utilizado dos días, así que espero que ya la semana que viene la amiga báscula de otro resultado más bajo. De todos modos, como me apetece ver mi peso exacto, ya que mañana ...

Hola corazones!!Bueno, hoy os anuncio que he abierto un subblog de registro de alimentación: http://voyaregistrarlaalimentacion.blogspot.com , simplemente para eso, para apuntar lo que como, porque la libretita que me compré, no ha hecho efecto. Así que como pongo allí, considero más blog este, y el otro, una libretita on line jaja.Bueno, hoy estoy cansadísisisisima, porque he dormido fatal, y porque además tengo una distensión en el gemelo que me ha impedido utilizar hoy mi maravillosa elíptica. Pero mañana la cogeré con ganas já!!Y bueno, por hoy no más que tengo muchísisimo sueño, y mañana tengo prácticas. Mañana hablaré un poco más de los proyectos adelgaciles que tengo.Un besito corazones, ...

Hola corazoooones!!! Cuánto os he echado de menos!!! Pero como nevó me cambiaron algunos examenes y al final terminé la semana pasada!!Cómo estáis todos?? Espero que GENIAL y que los kilos estén volandooo!!!Yo ahí ando, sigo pesando 90 Kg (siempre según la báscula de mi casa) así que bueno, pensaba que durante los exámenes iba a engordar y por lo que veo no. No son los resultados que quería pero por lo menos no he engordado. ...

Hola corazones! Saco un ratito chiquitito entre tanto estudio para actualizar. Cuando saque otro os contesto a todos.Bueno, como ya sabeis hoy es día de peso. Y la verdad que FATAL: 92,7 Kg. Así que eso, mal. Creo que engordé mas durante las navidades, y que dentro de lo que cabe sé que incluso haya adelgazado porque la dieta la estoy siguiendo bien, aunque con algún despite. Pero no sé, me siento mal. Por esto, por ...

Hola corazones! Bueno, ya están aquí mis dos semanas fatídicas de EXAMENES=muerteEn la semana 1 tendré: Lunes- psicologíaMartes-modelos Miércoles-citología e histologíaAsí que deseadme suerte! Y en cuanto a la dieta, ayer comenzó el primer día post-navideño y la verdad que me sorprendió que se me hizo bastante durillo, con algo de hambre y ansiedad, pero bueno lo llevé muy bien!!Y hoy igual, lo llevo bastante bien y ...

Hola corazones... El día de hoy ha sido un auténtico DESASTRE!No os voy a decir todo lo que he comido porque sería fustigarme en vano...pero ahora mismo me duele el estómago y me estoy planteando muy seriamente que me he pasado de la raya. He hablado con mi padre y le he dicho que partir de mañana hay nueva dieta. La he impreso y ya está colgadita de la nevera. Saber que mi padre sabe lo que tengo que comer es un método ...

Lo reconozco... tengo una perdición... EL PAN No entiendo cómo me puede gustar taaaaaaaaanto el pan!! Pero el pan con cosas y el pan solo (como diría mi madre, pan con pan, comida de tontos...).Pues seré tonta, pero el pan solo me encanta y el problema esque con la dieta que llevo el pan... lo veo poco. Más o menos en el desayuno, y después a veces en alguna comida y muy de vez en cuando en alguna cena...Aisss, qué nostalgia. ...

Hoy, calóricamente hablando ha sido un maaaal día. A pesar de la promesa que hice de comer bien hasta Reyes, no es posible en estas fechas de verdad, que me he dado cuenta de que es casi imposibleeeeeee!!! Nooooooooooooo!!! He comido mal y demasiado hoy. He visto de todo en la cocina y no he podido evitar picar de todo un poco. Bffff... y ya me dice mi madre: Hija, que por engordar un kilo en navidad, tampoco te va a ...

Hola corazones!!Espero que hayais comenzado el año de una forma genial y que este 2010 esté lleno de felicidad!!Comisteis mucho en nochevieja y en año nuevo??Yo la verdad que en nochevieja no porque de los 4 platos que había 2 no me gustaban jaja. Pero en Año Nuevo... ay en Año nuevo. Sí, comí bastante... pero era año nuevo así que está perdonado.Qué más dulces quedan? : LOS ROSCONES!!! qué cómo nos gustan los roscones eh?? A cada gramo 1000.000.000 de calorías, peeeero será el último desliz de las navidades, y podemos permitírnoslo!!!Pero bueno, yo por lo menos estoy a tope. No voy a comer cosas raras hasta que llegue Reyes y después de reyes a comenzar de nuevo y esta vez definitivamente la ...